月: 2025年12月

更新日：2025年12月15日 – 💭「将来が不安すぎて、勉強も手につかない…」💭「進路が決まらない。このままで本当に大丈夫？」💭「自分に何ができるか、まったく…

更新日：2025年12月15日 – 💭「布団に入ると、不安なことばかり頭に浮かんで眠れない…」💭「明日のこと、将来のこと、お金のことを考えてしまって目が冴える…」&#x1f4a…

更新日：2025年12月14日 – 将来のことを考えると、胸がざわざわする。理由ははっきりしないのに、不安だけが強くなる。夜になると考えすぎて眠れない――。 そんな状態が続いていませんか？ 多くの人が「不安＝…

更新日：2025年12月14日 – 「夜になると急に不安が強くなる」「布団に入ると、いろいろ考えてしまって眠れない」「明日のこと、お金のこと、将来のことが頭から離れない」 こんな夜を、あなたは一人で耐えていま…

更新日：2025年12月15日 – 奨学金、進学、将来、親への申し訳なさ。考えれば考えるほど、不安で胸が苦しくなったり、夜に眠れなくなったりしていませんか？ ここは、公認心理師が運営する、「不安とストレスの心…